랜도너스/2019 코리아 랜도너스6 2019 코리아1200 랜도너스 2편 2019 코리아1200 랜도너스 1편 https://velominton.tistory.com/14 가벼운 접촉사고로 놀란 가슴을 진정시키고 라이딩을 계속해 나갔다. 220km가 넘는 거리를 달려 마량 CP에 도착했다. 그러고 보니 이곳 CP까지 들어갔다 나오는 짧은 왕복 구간이 있는데 여기서 빠져나오는 오동도님 팩과 다시 마주치게 됐다. 빠른 페이스로 달려오셨을 텐데 여전히 그의 표정에는 미소가 담겨있다. 주변에서 밥을 먹을까 싶었지만 배가 그렇게까지 고프지 않아 조금 더 가서 식사를 하기로 했다. CP에서는 가볍게 달콤한 보급식 위주로 챙겨 먹었다. 이후 한동안 칼로리폭탄님과의 멘투맨 라이딩이 이어졌다. 팩을 이뤄 다닐 땐 접촉낙차 위험 때문에 평소보다 집중해서 달리게 되는데, 둘이서만 오랫동안 달리니.. 2020. 6. 28. 서울(PT-77) + 충주(PT-46) 어드벤처 6월 15일(월)에 연가를 내서 프로바이크 사장님과 서울 어드벤처를 다녀온 후, 곧이어 6월 20일(토)에 충주 어드벤처를 진행했다. 여느때와 같이 출근, 퇴근, 운동, 휴식의 바람직한 로테이션 속에 글을 적으려고 했으나 업무와 회식, 약속 등으로 바쁜 나날을 보내게 되어 운동은커녕 1주일이 지난 이제서야 자리에 앉아 자판을 두드리고 있다. 서울 어드벤처와 충주 어드벤처 모두 시작 지점은 잠실한강GS로 동일하다. 출발지점은 서울고속버스터미널에서 10km정도 떨어져 있는데, 반포대교부터 한강 자전거 도로(평지)를 쭉 타고 가면 되기 때문에 부담되지는 않았다. 서울, 충주 어드벤처 모두 심야버스로 이동해 새벽부터 달리기 시작했는데 한적한 한강 자전거 도로를 누비는 상쾌함은 정말 최고였다. 서울 어드벤처 때는.. 2020. 6. 24. 2019 코리아1200 랜도너스 1편 브레베 종류 : 코리아 1200KM 브레베 (획득고도 14,437m) 출발시각 : 2019.06.06. / AM05:00 완주시간 : 86h. 4min. 자전거 : Addict10 (2015) + Dynamo front wheel 공시생활을 청산하면 꼭 해보고 싶었던 그랜드 랜도너스. 드디어 내게도 그 기회가 찾아왔다. 소방공무원이 되면 나흘을 내리 쉬어야 하는 그랜드 랜도너스는 꿈도 못꿀 것 같아 절실한 마음으로 참가하게 됐다. 우선 해야 할 일은 짐정리였다. 랜도너스를 뛰면서 아직까지 비를 한 번도 맞아본 적이 없는데 전국적으로 폭우가 올 것이 예상 됐기에 우중 라이딩 준비를 해야했다. 광주600 때와 크게 다르지 않는 준비물에 헬멧 커버와 레인자켓 정도만 추가하고 젖은 몸을 닦을 수 있게 가볍고 빨.. 2020. 3. 11. 2019 광주600 랜도너스 브레베 종류 : 광주 600KM 브레베 (획득고도 5,466m) 출발시각 : 2019.05.06. / AM08:00 완주시간 : 36h. 59min. 자전거 : Addict10 (2015) + Dynamo front wheel 1. 자전거 세팅 ① 가민1000 (보조 기록 장치로 피닉스5x plus 사용) ② 다이나모 라이트 : 부쉬 앤 밀러 IQ-X (마운트 교체 : 플라스틱 → 철) ③ 32홀 SON 허브 다이나모 휠 (4년 전 일산 T.O.B.에서 빌딩) ④ 탑튜브 백 (S사이즈) ⑤ 머드가드 앞/뒤 : 크러드 로드레이서 MK3 ⑥ 750ml 물통 1개 ⑦ 공구통 (튜브, 육각렌치, 타이어 레버, 선크림, 펑크킷, 니트릴 장갑, CR2032) ⑧ 파워미터 ⑨ 오르트립L 새들백 ⑩ 후미등1 (가방에 .. 2020. 3. 11. 2019 대전400 랜도너스 브레베 종류 : 대전 400KM 브레베 (획득고도 4,440m) 출발시각 : 2019.05.04. / AM08:00 완주시간 : 21h. 37min. 자전거 : Addict10 (2015) + Dynamo front wheel 서울에서 직장생활 할 때 투어링 바이크로 친구와 함께 무박 부산(이하 무부)에 도전한 적이 있다. 400km 이상을 달린 적은 그 때가 처음이었고 새벽에 극심한 추위와 컨디션 조절 실패, 그리고 졸음으로 굉장히 힘들었던 기억이 난다. 한번 경험해 본 라이더는 알겠지만 서울에서 부산으로의 이동은 전체적으로 고도가 내려가는 형태이기 때문에 거리 대비 난이도 자체는 낮은 편이다. 그런데도 힘들었던 그때의 기억 때문인지 이번 대전 400km 또한 녹록치 않을 거라는 생각이 들었다. 신안 .. 2020. 3. 1. 2019 서울300 랜도너스 2019 서울300 랜도너스 브레베 종류 : 서울 300KM 브레베 (획득고도 3,528m) 출발시각 : 2019.04.20. / AM04:30 완주시간 : 15h. 34min. 자전거 : Addict10 (2015) 1. 잠이 많다. 2. 연비가 안좋다. 3. 힘들면 식욕이 사라진다. 이는 내 몸이 장거리 라이딩과 맞지 않음을 보여주는 세 가지 주요 항목이다. 이와 같은 습성에 300km가 넘는 라이딩 경험이 많지 않은 내게 있어, 서울 300은 상당히 도전적인 과제였다. 결과적으로 힘겹게 완주를 했고 출발 전 컨디션 관리의 중요성을 확실히 느끼게 된 날이기도 했다. 그랜드 랜도너가 되기위해 필요한 남은 400km, 600km, 1200km 브레베는 어떻게 해쳐 나가야할 지 벌써부터 걱정됐다. 서울30.. 2020. 2. 29. 이전 1 다음
